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Sport, Forme et Santé

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Sport, Forme et Santé

Étiquette : UMT

Les Etirements « Passifs » : Quand, Comment ?

Posted 08/08/201608/11/2017 Guillaume1 CommentairePublié dans Articles

Les étirements, pourquoi est-ce important ?   Qu’il s’agisse d’améliorer ses performances dans un sport, ou tout simplement de rester en bonne santé, nul ne peut nier l’importance capitale d’entretenir ou de développer sa souplesse. Celle-ci est synonyme d’une augmentation de […]

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